记得有位朋友告诉我，世界上最幸福的事，不是中了六合彩，不是拥有名车豪宅，而是在什么样的年纪，就在做那个年纪应该做的事。少年的时候，我们寒窗苦读，拥有父母的呵护；到了二十岁，我们经历高考，在校园内过着丰富多彩的大学生活；而三十岁，我们上有老下有小，享受家庭的温馨与和睦......
陆陆续续到了而立之年，结婚生子再平常不过，初知小宝宝降临的时候，初为人父人母的我们惊喜不已。而这一切，也是我们肩上责任的开始。
孕妇，准妈妈，真的很伟大。怀胎十月，身体器官与机能随着孕期的增长慢慢经历着变化，这个时候，小宝宝与准妈妈，都需要家人温馨的呵护。
对于孕妇的饮食，有一定的讲究，需要营养全面，又要严格的忌口。很多准爸爸就会问小编，有什么能给孕妇补补身子的？或者孕妇可以吃燕窝吗？经过小编亲身经历及严格认证，首推当然是燕窝：
孕妇吃燕窝的好处一：
提高孕妇的抗病能力。学者们从燕窝中提取出一种促有丝分裂原的物质。这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂，能促进T细胞或B细胞分裂。淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞，燕窝中的这种促有丝分裂原，能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂，提高人体的免疫功能。
孕妇吃燕窝的好处二：
孕期安胎保胎，孕妇在妊娠期食燕窝，有安胎保胎的功效，这是在历史上就有记载的。古医书《本草从新》上记载：“燕窝大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药。”而在香港和新加坡等东南亚地区，孕妇食补燕窝已经成为了风俗。
孕妇吃燕窝的好处三：
使孕妇的肤质有弹性。对孕妇的皮肤起到调节的作用，燕窝中表皮生蜃可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，是养颜美容、使皮肤光滑、有弹性的天然极品;并因此被誉为“美容基因”。
孕妇吃燕窝的好处四：
燕窝酸和DHA。燕窝酸学名为神经氨酸，是燕窝生物活性的主要成分，也是母初乳中提供婴儿发育所必须的成分之一。DHA就是我们所说的黄金脑，对婴儿的脑发育及视网膜的形成有重要作用。
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